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昨天金沙厅主厨，小九在粉丝群发送了一个问题——“你边远有哪些卫生的好俗例？”，也得到了多样回复，咱们来看一下：

网友A：我在外面酒楼粗略餐馆吃饭时，都会用沸水烫碗筷，能杀菌消毒

网友B：我每次吃完饭都会立马刷牙，牙齿老健康了

网友C：我沉迷的时辰都会抠肚脐，洗完澡后都会挖耳朵清洁，每次得作念完这些才嗅觉我方洗干净了

网友D：难谈只消我吃完饭且归散播吗？每次一吃完饭我都会带着我家狗下楼散播，嗅觉我方很养生

饭前烫碗、饭后刷牙、清洁肚脐、挖耳朵、饭后散播……这些“好”俗例可能不少东谈主会有，那真实和思象中一样是健康、养生的俗例吗？

一、餐前烫碗，真实能消鸩杀菌吗？

在广东用餐前，都有这样个俗例——“烫碗”，要是不烫洗碗筷，吃饭总嗅觉何处不太干净。这种活动真实有必要吗？

南京商场监管部门和谐江苏某实验室对一些餐饮单元的餐具进行了抽检。抽检东谈主员只怕聘请一张尚未入座的餐桌对台面4套参与进行快检，为止暴露：两个家具都相比洁净，但筷子则比碗略脏，这可能与木制筷子容易鸾翔凤集关连。

这次抽检了21家商户的35批次餐具，包括6批次一次性餐具、10批次聚合消毒餐具和19批次餐饮店清洗消毒餐具，实践为止的及格率均达到100%，安全情状精致。

从抽检为止来看，餐前烫洗餐具，其实不是必需的。何况餐饮单元提供的茶水，大部分在60℃傍边，即便存在微生物，这种温度压根够不上消毒成果。

但烫洗一下，确乎不错匡助冲洗掉残留油脂和浮灰，要是一定要烫洗，可用接近100°C的沸水，多烫烫容易残留油脂的筷子。着实不省心，仍是冷酷我方捎带餐具出门用餐。

二、一吃完饭就刷牙，口腔更健康？

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为了口腔健康，解除饭后异味，好多东谈主会聘请饭后只怕刷牙。但这种活动反而对牙齿健康不利。

北京大学口腔病院笼统调整二科主治大夫许桐楷先容，吃饭历程中，口腔内为酸性环境，此时牙齿名义会发生矿化粗略叫软化。但跟着饭后口腔环境复原成碱性，软化的牙齿又会坚固。

而饭后只怕刷牙，就会酿成软化的牙釉质被刷掉，始终以往，牙齿就会变薄，遭遇冷热或机械刺激，就会变得敏锐。

刷牙的打算不是为了刷掉剩菜剩饭，而是刷依附在牙齿上的牙斑菌，一般一天刷两次基本就不错保证牙齿的健康。同期若饭后饮用碳酸饮料、橙汁、醋等有腐蚀性或酸性的食品，不冷酷只怕刷牙，此时口腔环境酸化，刷牙容易伤害牙齿。

三、沉迷抠肚脐、挖耳朵会更干净吗？

肚脐皱褶较多，且时事如凹槽，容易皆集脏东西。天然如斯，但也不成短处抠，过多的清洗或不良的抠肚脐眼俗例，反而会酿成泻肚、腹痛等。如果过于用劲抠，还会毁伤皮肤，引起细菌感染，致使涉及腹部内脏。

早期的机枪，都是重机枪，重量常达几十千克。1902年丹麦研制的麦德森机枪是世界上第一挺带有两脚架、可抵肩射击的轻机枪。第一次世界大战中，许多国家都使用轻机枪，比较著名的有法国绍沙、德国MG08/15、英国刘易斯轻机枪等。第二次世界大战以后，出现了机动性更好、可由单兵携行和使用的、与突击步枪组成枪族的班用机枪，如苏联的RPK式轻机枪、中国的1981年式7.62毫米轻机枪等。

一般日常清洁肚脐，只需温水冲洗片晌，再用棉签轻轻擦抹即可。要是肚脐有奇怪分泌物，此时冷酷实时就医，而不是自行科罚。

掏耳朵在川渝是一种“耳文化”，但生计中其实并不需要经常掏耳朵。

耳屎又叫耵聍，它的存在是为了起到一定保护：一方面，耵聍能起到保湿润滑的作用，匡助减少外界对耳膜的刺激；另一方面，耵聍不错保护饱读膜，驻守病虫、细菌等入侵。

耵聍一般无需刻意掏，它会跟着咱们咀嚼和咬合的手脚自动排出外耳谈，不错取出，反而会刺激耳谈肌肤，使得耵聍分泌更多酿成栓塞。

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